Тантра

Тантра — это древнейшая система самосовершенствования, философское учение, которое возникло примерно три тысячи лет назад. На занятиях используются методы телесно-ориентированной терапии, упражнения на взаимодействие участников — психологические, дыхательные, связанные с движением. В пространстве практик люди учатся прощать, любить и принимать все таким, какое оно есть, без всяких условий, делиться собой и выражать свои чувства. С одной стороны, это не всегда имеет прямое отношение к Тантре и уж тем более к тантрическому сексу, но с другой, такие занятия все же косвенно влияют и на сексуальную жизнь — люди становятся более открытыми, избавляются от страхов и комплексов, начинают по-другому смотреть на многие вещи.

Медитации Ошо — являются прорывом в медитативных практиках, которые ускоряют процесс понимания и воссоединения с собственным Я. Дело в том, что находясь в том состоянии стресса, напряженности, испытывая жесткие ограничения из-за воспитания и правил навязанных вам современным обществом, вы просто не в состоянии понять кто вы на самом деле. В чём ваше счастье и удовольствие. Вкупе с постоянным внутренним диалогом избавиться от всего этого с помощью ума или воли просто нельзя. Процесс медитативной терапии подразумевает создает пространство для тишины и вам ум избавляется от ненужных навязчивых мыслей. Медитативные терапии работают энергетически, минуя сознательный, аналитический ум. Используя именно такие практики вы можете встретиться с собой, таким какой вы есть, плохой и хороший, добрый или злой. Но это будете вы. Медитация Ошо – это кристально ясный и чистый процесс, ведущий к соединению с собственной энергией.

Практики (медитации) Ошо: Динамическая медитация, Чакровое дыхание, медитация Кундалини, Надабрама, Мандала, Натарадж и другие. Занятие длится 2 часа  — приоритетно 2  тантрические практики  или возможны практики Ошо, в зависимости от состава участников.