Цены

Индивидуальные занятия

Личная работа с тренером — это высокоэффективное развитие. Глубокая проработка асан, которая невозможна на занятии в группе и концентрация только на особенностях вашего тела, позволяет быстро продвигаться в вашей личной практике. А также подбор пранаям для вашей конституции и состояния здоровья даст свои положительные эффекты в вашей повседневной жизни.

1500 руб. - 1.5 часа, 2000 руб. - 2 часа

Программа для женщин "Красота и молодость"

 4 разнообразные практики в неделю, коррекция фигуры под наблюдением тренера

- 15000 руб. в месяц 

 Индивидуально:
Йога - хатха/ аштанга /йогатерапия - по показаниям- 1 час 40 минут -8 занятий в месяц - 2 раза в неделю
 Даосские женские практики - 1 час 45 минут - 4 занятия в месяц - 1 раз в неделю
 Пранаяма  - 1 час - 4 занятия в месяц - 1 раз в неделю
Еженедельное измерение на анализаторе состава тела "Tanita" с ежедневным контролем питания
Фото в полный рост и портрет до начала программы и после окончания. 

Программа " Гармония и здоровье"

4 практики в неделю, коррекция фигуры под наблюдением тренера  -

15000 руб. в месяц -

 

Индивидуально:
Йога: хатха/аштанга/йогатерапия - по показаниям - 1 час 40 минут -12 занятий в месяц - 3 раза в неделю
 Пранаяма  - 1 час - 4 занятия в месяц - 1 раз в неделю
Еженедельное измерение на анализаторе состава тела "Tanita" с ежедневным контролем питания
Фото в полный рост и портрет до начала программы и после окончания.